<<< 掃碼關(guān)注，GET明星同款手表，是很多人喜愛的玩物。雖然隨著發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)具備報(bào)時(shí)功能，很多人已經(jīng)不再佩戴手表了。但手表作為情懷是始終不可替代的，不僅僅起到規(guī)范時(shí)間的作用，還起到了裝飾等作用。但是在生活中,有不少人怕麻煩，晚上總是戴著手表睡覺，殊不知，這是一種非常不好的習(xí)慣。
戴手表睡覺不利于手表保養(yǎng)
晚上睡覺時(shí)，皮屑以及床鋪上的纖維容易沾在表殼上，并漸漸地潛入手表內(nèi)部。日子一久，嚴(yán)重地會影響手表機(jī)芯件和走時(shí)的質(zhì)量，尤其是當(dāng)手腕露在被褥外面時(shí)，哪位大哥喝大了表很容易碰到床架、床頭柜和墻壁上，輕則碰傷表殼，重則震壞機(jī)芯
戴手表睡覺對身體有影響
晚上戴手表睡覺，很多人喜歡枕著手臂，手表會卡緊手腕，如果長期壓迫手腕動脈，這不僅會縮短手表的使用壽命，更不利于健康。因?yàn)槭直硖貏e是夜光有鐳輻射，量雖極微，但專家認(rèn)為，長時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果。
戴著夜光表睡覺會危害身體健康嗎？
答案是肯定的，夜光表上的指針和刻度盤上的發(fā)光材料是由對人體有害的鐳和硫化鋅混合而成的。鐳放出的射線可以激發(fā)硫化鋅晶體發(fā)光。人戴著夜光表睡覺，身體就會在睡眠中受到8～9個小時(shí)的鐳輻射，危害身體的健康，因此還是放遠(yuǎn)一點(diǎn)好。
戴手表睡覺容易帶來不必要的損失
人的睡眠是最完整、最系統(tǒng)、最有效的休息方法，也是科學(xué)養(yǎng)生的重要內(nèi)容。但如果忽略了睡眠中的一些細(xì)小事情，會對我們產(chǎn)生不利的后果，所以在我們睡覺之前記得脫掉戴在手上的手表。
通過以上的描述，想必大家已經(jīng)對戴手表睡覺的不利影響有了更為深刻的了解。因此，讓我們卸下愛表給自己一個好的睡眠，同時(shí)也給腕表一個好的保護(hù)。
